aibO’s blog

自分の体調と向き合いながら、気が付いた事、自分の中での変化を綴っています❤️

まず、変えたい習慣

私はまた夢を見た

 

その夢には、自分と、

息子と同じ幼稚園に通っている子の

お母さん二人が出てきた。

 

自分とそのお母さんたちは綱引きをしていた。

私たちは同じチーム。

相手側は見えていなく、

見えない何かを

三人で協力して引っ張っていた感じだった。

 

寝る前に、

以前見た、夢の事を考えていて

(詳しくはこちら👇)

 

aibo.hatenablog.jp

 

 

今日の自分に対してメッセージ下さい。

と思いながら寝たので

自分の胃の

不調の原因のメッセージかな?

と思った。

 

夢から覚めて、

自分なりに夢の意味を考えてみた。

 

特に思った事は、

この登場人物に対して。

 

綱引きで登場したお母さん二人は、

どこか私に似ている印象があった。

そして、私は無意識に

このように思った事を覚えている。

 

自分にどこか、

治さないといけない場所

があるのだろうか。。

 

何故かそんな気持ちになった。

 

 

 

そして、私はㇷと思った。

 

 

 

この三人って。

私と

自分に似ていると思った、

二人のお母さん、、

全部私の事を表しているのではないか??

 

と思ってきた。

 

もしかして綱の先の相手って

体調を崩している原因の事なのかな?

 

それを三人で

引っ張り出そうとしているのかな?

大きなカブのように。。

 

自分と似ているかも

と思っている二人に、

何故かダメなような感じに思った。

 

それって

今の自分を認めていない

って事なのかな。

 

 

 

私、

自分を否定的に見る癖

があるような気がする。

 

 

 

 

以前の夢からも、

つい先日、

ワークシートに書いた時の最後も

 

とにかく自分を全肯定。

全ての自分を認めてあげる。

 

という場所に行きついていた。。

 

 

そして今回も同じ。。。(;・∀・)

 

 

今(2023年3月時点)の私に必要なのは

 

自分を否定的に見る癖 ⇒ 肯定的に見る癖

に変えること!!!

 

この習慣を身に着けたい!!

と思った。

 

丁度、

未来★クリエーションワークを始めた時

りいこちゃんから

習慣化ヒプノセラピーの話をされていた。

 

ヒプノセラピー

古代エジプトギリシャ・ローマの時代

から伝わる心理療法

自分の潜在意識にアクセスして、

内面を変えていくアプローチだそう。

 

①身に着けたい習慣のイメージを

 インプットしていく

 習慣化ヒプノ

 

②今世のトラウマを解放していく為、

 今世の引っかかっている場所に

 アクセスする

 年齢退行療法

 

③前世から繰り返している

 パターンから卒業する為

 原因となる前世の場所にアクセスする

 前世療法

 

④自分が整ってきたら、

 素敵な未来の自分に会いにいく

 未来体験ヒプノセラピー

 

色々な物があるとの事。

 

催眠療法になるそうなので、

回数をこなせばこなすほど

深い、潜在意識に入っていける。

というお話もしていた。

 

普段の私たちは、顕在意識の状態。

頭で考え、色々な思考で

こうしよう。

ああしよう。

こうではないか

等、考えている。

 

潜在意識は無意識の領域。

 

だが、人の行動は

5%の顕在意識

95%の潜在意識

にある、習慣によって動いているそう。

 

ヒプノセラピーとは

 

意識ありあり、

顕在意識状態の私が

自分で無意識の潜在意識に

アクセスすることは難しいので

 

ヒプノセラピストのりいこちゃんに

誘導してもらい

潜在意識に連れて行ってもらう。

という物らしい。

 

 

りいこちゃんは、

先ずは、練習として

習慣化ヒプノセラピー

一度経験されると、

他のセラピーに入りやすいと思う。

と言ってくれた。

 

何か、身に着けたい習慣があるか

考えてみて下さい。

 

と言われていたので、

 

私はすぐにこのテーマに決めた。

 

 

自分を否定的に見る癖 ⇒ 肯定的に見る癖

に変えること!!!

 

 

 

そうして、

私は

初めてヒプノセラピーを体験するのだった。

 

 

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

ヒプノセラピー・顕在/潜在意識についての説明文はこちらから引用

 

https://flowerbloomsweden.wixsite.com/website-2

 

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

 

 

今、必要なメッセージ

意識すると現実から色々起こしてくれるものなのか

 

 

未来クリエーションワークを受け始めてすぐ、

こんな出来事が起きた。

 

子供と公園で遊んでいた時の事。

息子たちがブランコで遊んでいると、

強気な小学生が、

次男が遊んでいたブランコを

急に使おうとしてきた。

あきらかに割り込みだったので、

「え!?何この子」と思った。

私はその小学生の子に

「ちょっと待ってくれる?」

といったのだが、

その子は首を横に振った。

私は、その強そうな姿にひるんでしまい、

「一回やったら交代しようか?」

と息子に提案した。

(👆後で考えると

 この自分より

 相手を優先しようとした行動に

 心がモヤモヤ

 &喉が苦しくなった気がする。)

結局、

次男の隣でブランコに乗っていた長男が

察したのか・タイミングが良かったのかはわからないが、

ブランコから離れたことで、

終わったのだが、

私は嫌な感じが残っていた。

こういう人苦手だったな。。

大人も子供も。。

喉も詰まった感じがした。

 

私は喉が詰まったので、

その後、すぐ、遊具の隅で

思った事を、ボソボソ言ってみた。

(今考えると、

 遊具の隅でボソボソ言っている大人・・

 怖いよな・・笑 

 と思うが、その時は必死だった(笑))

 

今の嫌だったよね??

無理やり入ってきた子の勢いに遠慮して

自分達が引いてしまった・・

息子たちを

粗末にしてしまった感じもあったなぁ・・

そのような思いついた事を

遊具に向かって話した。(;・∀・)

 

一通り、言い終わった後、

ㇷと、

「これって私が言いたい事を言うための

 練習シーンだったのではないか!?」

と思った。

相手はただ、使いたかっただけ、

こちらは使ってるから

使い終わってから交代したい。

それを言うだけで良かったのではないか。

今までこういう、

自分より強い感じの人に出会うたび、

言いたいことが言えなくて、

逃げてきた。

逃げたかったら逃げてもいいけど、

でも、逃げる必要もないのではないか。

もっと自分たちを大切にした行動

発言をしたかったかも。。

 

私は、喉が詰まった出来事だったし、

自分の中で

とてもモヤモヤした出来事だったので

この内容をすぐに、

ワークシートに書いた。

 

すると、りいこちゃんは、すぐに

このようなコメントをくれた。

 

現実に現れてくれている人って、

「あなたはこんなパターンを繰り返してるよー。

 解放するといいよー」

と伝えてくれるために

わざわざ登場してくれている

「無自覚の愛の演者さん」なんですね。

この場合、

愛ちゃんもしっかり内観できていますが、

「つい相手を優先させてしまう」とか

「強めにくる人が苦手」という

愛ちゃんの癖を

見せてくれている子だったんですね。

で、この「強めにくる人が苦手」が、

どこか過去のトラウマとリンクしてるので、

そこ(根っこの部分)を

見つけ出していくと、

解放も早くなります★

思い出せる範囲で、リンクする方、

その時に感じた感情、

覚えていますか???

 

 

(・∀・)

 

 

 

はいはいはい。。

 

思い返すと、それはそれは沢山いた。笑

 

私は今まで出会ってきた、

強めの人を、一気に書き出した。

 

記憶のある中で一番最初に

自分が強くて言えない。と思った子は

小学生時代のお友達だった。

そこまでさかのぼった。

 

すると、りいこちゃんに

 

挙げてくださった

"すべての"登場人物が、

「言いたいことが言えなかった

 あの傷を癒やしなさい」

と伝えてくれています!!!

これは是非、ゆくゆく

ヒプノセラピーの年齢退行療法で

苦しみの根っこの部分を見つけ出し

それでもまだ残っているようでしたら

前世療法で

前世から繰り越しているものか

見てみましょう!

 

と言われた。

 

 

なるほど。。(; ・`д・´)

強めの人が苦手→私が抱えている癖→喉に影響

だとしたら、

是非、解決したいな。と思った。

 

 

そして、私は今まで出会った強い人を

書きだしたことで、こんな事も思い出した。

 

特に社会人になってから、

私は強い人を避けて・逃げてきた。

なるべく関わらないよう、身を潜めていた感じ。

この行動・気持ちも少し気になっていた。

 

 

だが、

よくよく考えると。。

この避ける。という行動や気持ち。

私、苦手ではない人でも、

そのような気持ちになる傾向があるような。。

 

例えば、誰かに、ばったり会った時、

何か「気づかないフリしちゃおう。」とか、

逃げちゃおうとか。。 

今はだいぶ減ったように思うのだが、

それでも、よく考えると、

幼稚園の送り迎えで

ただ、送ればいいだけの事なのに、

何か気が重いなぁ。避けたいなあ。

と感じている自分がいる。

この自分の逃げたい。避けたい。も気になるな。。

 

と思ったので、

このまま更にシートに書いていった。

 

すると、りいこちゃんは

次のアドバイスをくれた。

 

なんとなくわかります。

きっと「感じのいい人でなければ」とか、

どこか装ってしまう自分がいるんですよね。

こういう時は、

どんな自分にもOKを出していく

というのがとっても大事で、

機嫌の悪い自分でもいい、

感じの悪い自分でもいい、

だって人間だもの。

って開き直るといいです(笑)

この、「だって、人間だもの」は

すごい名言だと思います(^^♪

 

私は、

どんな自分にもOK を出す

「だって、人間だもの」

の言葉で少し心が軽くなった気がした。

 

 

 

今回は公園で強い子に出会った事がきっかけで

自分の苦手なタイプ

(雰囲気が強い・圧がある・勢いがある)

の洗い出しと、その強い人に何かメッセージが隠れている事。

がわかった。

 

そして、最後に

りいこちゃんから貰ったアドバイスから

決めた自分の行動👇

どんな自分もOK!肯定する。認める。

 

を意識的にやろうと思った。

 

 

・・・ん???

 

 

この、

どんな自分もOK!肯定する。認める。

 

最初にワークシートに書いた、

夢からのメッセージを受けて決めた行動

と同じでは。。。。。(;・∀・)

 

 

aibo.hatenablog.jp

 

 

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

未来クリエーションワーク★2.0セラピストのりいこちゃんのブログ

 

profile.ameba.jp

 

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

 

夢の見方

未来★クリエーションワーク2.0がスタートした。

 

このワークの概要を説明すると

おおまかに4つの内容がある。

 

①ワークシートの記入

・自分の日常での出来事で浮き出た感情

・寝ている時に見た夢

(潜在意識と繋がっている、

 夢には沢山のメッセージがあるとの事)

・本当の自分に近づく思考に変える為の宣言

・幸せだな/感謝だなと思う事・自分の良い所

・自分の中にある「~すべき」

 「~でなければいけない」

 /自分の中のルールを洗い出す

・理想の生活・未来を思い描いてみる。

 

以上の事を思いついた時に

とにかく記入していく。

私の記入に対して、

りいこちゃんがコメントをしてくれて、

どんどん深堀をしていく感じ。

そうすると、自分が使っている感情から、

何に自分が引っかかっているのか、

本当はどうしたかったのか。

という課題が見つかってくる。

そして課題に対して、

どう行動する?を考える。

 

②遠隔ヒーリング 

りいこちゃんがスウェーデンから

遠隔ヒーリングをしてくれる

 

③対面オンラインセッション・セミナー

その時の私に対して必要なお話をしてくれる。

 

ヒプノセラピー

習慣化ヒプノ・前世療法・年齢退行療法

 

この内容で

りいこちゃんが私に寄り添いながら、

今の私に対してのメッセージや課題を

3か月間一緒に見てくれるというもの。

 

私は初回の説明会を終えて、

まず、最初に何を書こうかな~(;´・ω・)

と考えていた。

 

日常の気持ちに対しては、

ネガティブと言われるような

気持ち・出来事は

少し最初書きづらかった。

 

なので結構前に見た夢なのだが、

ひとつ気になっている夢があったので

それを書く事にした。

 

続きを読む

すべて自分の為だった

未来クリエーションワーク★2.0を受けたい。と夫に話す

 

鉛筆前回までのあらすじ鉛筆

 体の異変は体が自分に何かを訴えている雷

 出会った整体院の先生の話から、

 子供の時から持っている

 【喉の違和感】を治したいと思い始めた私電球

 自分を大事に & 過去傷ついた自分を

 慰めること等を意識し始めたキラキラ

 そして、好きな事を

 動かし続けていた矢先 

 セラピスト【りいこちゃん】と出会い、

 未来★クリエーションワークという

 プログラムに出会う。

 説明を聞き、

 自分の中でしっかり対話をした結果。

 ワークに参加したいと決意するキラキラ 

 

 

私は夫にワークの説明をするために、

りいこちゃんとの出会いから

個別相談の3日間の話✉

小さい頃からの自分の喉のつまりと

今体に出ている事等を

全て話すことになった。

 

話していると、涙が出てきたが😢

昨日・一昨日のように喉がギューーーン。

と苦しくなる感じはなかった。

これは結構進歩なのか??と思った。

 

翌日、朝、何かを

夫と話していたら喉が詰まった。

何で詰まったのか考えた。

自分が本当に思った事と、

言葉に出す事が違う時も

喉が詰まるのかもしれない。

なんか、いくつも理由がありそう。。(; ・`д・´)

 

そしてその日

私はもう一つ大きなことに気が付いた。

 

洗面台で、未来クリエーションワークの事を

考えていたら、

お金の事にいきついた。💰

今回申し込む際、

私はお金に対しても、勇気がいった。

 

その時の私は

自分の貯えを自分に対して使う。

という事にも罪悪感があった。

 

・働いていない・お金を稼いでいない私は‥

・稼いでいる人が偉い

そう思う自分がいた。

 

有難い事に、やりたいと思う事を

夫に話すと「やっちゃえ。やっちゃえ。」

とけっこう毎回背中を押してくれるので、

そのお陰もあり、よし!!やろう!!

と一歩踏み出せる感じもある。

 

そんな私。

最近やりたいと思った事が出来るのは

私が独身時代に貯めていた貯蓄のおかげ。。

これは本当に大きかった。

(ちなみに・・やりたい事に全部手を出せる。

 くらい沢山の貯蓄があるわけではない。😅)

 

この貯蓄が出来た理由って。。

独身時代、

私は会社でトップレベルに残業していた。💻

残業代多いな。。💻

残業代より時間が欲しい。。

とよく実家で文句を言っていた。

でも、、

結局それだけ働いていたから、

今の額の蓄えがあるのか。。(; ・`д・´)

と思った。

 

そして、20代後半の私は

土日、よく宗教に通っていた。

その時の自分の中では

「生き方サークル」

入っている感覚に近いかもしれない。

同世代の仲間と、

どうしたら、社会で上手くいくか、

よりよく生きたい✨

それぞれが模索しながら、

通っていたと思う。

その中で、駐車場の整備など車

様々な事を、

お手伝いで、皆がやっていた。

 

偶然にも、私はそのお手伝いを

社会人の時に任されたこともあって、

余計によく通う事になっていた。ランニングランニング

そこでは、会社では経験できない

社会で役に立つ経験も出来たと思うスーツ

 

だが、やはりお手伝いの為に

動いていた事も多かったので

自分の為よりお手伝いの為

という気持ちが強かったと思う。

でも、、

この時、土日一生懸命通っていたから、

お金をあまり使わなかった。

だから今この動かせる蓄えがあるのか。。(; ・`д・´)

 

私は前回のブログの最後に、

自分が頑張ってきた事を

【自分以外の事に捧げてきた】

という思いで書いていた。👇

 

aibo.hatenablog.jp

 

 

・・ん??・・

・・・待てよ・・・

 

 

【自分以外の事に捧げてきた】

と思ってきたけど・・

 

これって、

今の私の為になっているのでは・・(;・∀・)

 

 

なんと!!!

これって過去の私の頑張りが、

結局今の私を助けてくれている

という事に気が付いた!!!

 

(; ・`д・´)

 

しかもこれって、

私がコントロール出来る事じゃないよな・・

 

今回の気付きのおかげで、

自分よりもっと、もっと大きなもの

大きな存在に動かされているような。

そんな感覚を得られた気がした。

それこそ宇宙の計らいなのか。🌎

 

こう思えたことが

自分の中ですごく嬉しかったのと

安心感を感じられた気がする。

なんだぁ~💛こうやって

絶対何とかなるのかなぁ~💛 みたいな。

 

そして、今まで以上に

私は私に頑張ってきてくれてありがとう💕

そう思った。

 

気付かせてくれた、

未来クリエーションワーク★2.0もありがとう✨

 

 

りいこちゃんのホームページ載せておきます👇

flowerbloomsweden.wixsite.com

わたしの中の和解

個別相談会の翌日

 

3月10日 私はりいこちゃんのプログラムを受けたいと思った。

この思いは、相談会最終日からあったのだが、

何か自分の中のブロックを感じていた。

 

そのブロックとは何だろう・・

お金??

確かに、安い金額ではなかったので、

お金の問題はあったと思う。

 

でも、それだけではない

何か違うもののような気がしていた。

不安??

ㇷと頭をよぎったのは、

30年以上、喉の苦しみと一緒に過ごしてきた自分が

ブロックしているのではないか・・と思った。

 

これは、プログラムをお願いすることにしても、

私の中の私と向き合ってから

進む必要があるな。と思った。

 

そして、私はお風呂に入りながら対話してみる事にした。

 

頭の中で考えていたら、

あれだけ喉の違和感・苦しくなる感じをどうにかしたい!

解放したいって思っていたのに、

いざ、その可能性の扉を前にすると

「いいの??本当に行くの??

 なんだかんだ上手くやってたじゃない。私達(私と喉)」

 

と、もう一人の自分が言っている感じがした。

なんだか寂しいような。。そんな気持ちもした。

 

お風呂に浸かり、自分の中で対話を始めてみると

喉が痛くなってきた。

 

寂しい・・私を消さないで!!

みたいな気持ちになって、

喉がまた破けそうに苦しくなった。

 

苦しすぎたので、昨日みたいに声に出してみた。

とにかく思いついた事を、声に出してみよう。

 

今までの私と、今の私と、仲介人の私の

3人の私の気持ちが出てきたように思った。

 

以下は私がその日にメモに残していた。

3人の私の会話の様子です(笑)

★過=過去の私 今=今の私 仲=仲介人の私★

 

過「私だって頑張ってきたんだ」

過「今まで喉の苦しみと一緒に頑張ってきたの!!消さないでよ!」

今「わかってるよ。消すわけじゃないよ。

  でも喉の痛み消したくない??なんでか知りたくない?」

過「褒めて欲しい!!!」

 

この時メチャクチャ泣く。

 

今「そうだよね。本当によく頑張ってきたよね。

  この喉本当に苦しいよね。😢

  こんな苦しくなるものを小さい体の時から、

  本当によく頑張ってきたよね」

みたいな会話をしていたと思う。

 

途中でこんな会話も出てきていた。

過「aibo、、厳しいんだよね」

今「ごめんねぇ。。なんで厳しくなっちゃうんだろうね。」

仲「じゃあ、どうしようか。

  とりあえず、今までの私の頑張りを褒めようよ」

という感じになって、

・子育てしている時

・残業ばかりしていたOL時代

・私は学生の時から35歳くらいまで宗教に通っていたのだが、

 そこに、社会人時代一生懸命通っていた時

・下手だったけど、休みの日を全て部活に捧げていた時

 

私が今まで、私以外に捧げて頑張ってきた時間が

走馬灯のように出てきた。

そして、褒めて泣いた。

 

最後に頭の中のわたし達、3人はハグをして、

青白い光がパァッとなった気がした。

みんなで和解出来た気がした。

仲良くなって、

心から、りいこちゃんの所に行こう!!と思えた。

みんなで喉の原因を知りたいし、

もっと、わたし達仲良くなれるんじゃないか。

仲良くなりたいよね。

そんな気持ちになった。

 

 

そして、私は、相談会の時にりいこちゃんに

「どういう時に喉が痛くなるのか?」

と質問されたことを思い出した。

 

頑張っている自分がいるのに、

そこを自分に見てもらえていなくて、

見つけてほしくて

喉を痛くして訴えている。

という事も一つの理由としてあるのかなぁ。。

 

今まで傷ついた自分を探して抱きしめていたけど

頑張っていた自分を褒める事はあまりしていなかったと思う。

 

・苦しくなったら、声に出して

 思った事を言ってみる。(独り言でも)

・頑張っていた自分を褒める。

 

これ凄い良い事なのかも。

自分との対話のはじまり

2023年3月7日 りいこちゃんとの無料個別相談が始まった。

 

初日は、お互いの自己紹介がメインの内容だった。

先ず、自分の自己紹介と、この個別相談に申し込んだ理由を話していた。

 

今更だが、りいこちゃんはスウェーデンにお住いのセラピストさん。

この時はZOOMで個別相談をしてもらっている。

★りいこちゃんもブログやられています★👇

ameblo.jp

 

私は相談内容も正直に、

メールで送った内容と違う事を聞いてみたいと話した。

 

【自分に必要のない物を取っていく為のアドバイス

 

をりいこちゃんに相談してみた。

すると、

「やらない事を見つけて、やめてみる」

 

なんと、巡り先生と同じことを言われたのだ(・∀・)

私に今必要なのは、これに尽きるのか!!!と思った。

 

そして、自分がやってみたい事の中に、

不安から、これをやってみたら・この知識を付けたら、

何かわかるのかな?

自信に繋がるかな?

と手を付けようとしている物があった。

という話をしたら、こんな事を話してくれた。

 

覚えていてほしいのは、

愛さんに必要な情報は探さなくても

必ず入ってくる。という事です。

 

この事を心からなるほどぉ!!!

と思えたのは、つい最近の事。

 

そしてりいこちゃんは、もう一つ大きな事を教えてくれた。

「自分のクリアリングをする。

 という事はとても大切な事なんです」

 

私は、このクリアリング。

 自分にくっついている必要のない物・観念や、

 思い込み・思い癖を取っていく事。

 本来の自分の姿に近づいていく為の作業。

 

というものを後のワークで、これでもかと体験するのだ。笑

そして、体験して

本当にこのクリアリングがどれだけ凄い事か。を感じるのだ。

 

そして、この、個別相談会1日目で、

私に予想外の事が起きた。

 

私は話している途中から、

メチャクチャ泣いた。

とにかく泣いて、こんなに泣いたの久しぶりだな(+_+)

と思うくらい泣いていた。

そして、とても喉が苦しくなっていた。

 

なのに・・なのに・・・

個別相談が終わって、ZOOMを閉じた後

私は、何で自分がこんなに泣いたのか・何を話していたのか

全然思いだせなかったのだ。。。(;・∀・)

 

とりあえず、よく泣いたので、

キッチンへ行き、水を飲んで、

「よく泣いたな~」と独り言を呟いて、

ふと我に返ったが、、

思いだせなかった。。。

はて・・・

 

なんて不思議な事が起こったのでしょう。。

 

そして、この個別相談会1日目から、

喉がとても苦しくなったのだ。

(翌日りいこちゃんに思いだせない話をしたら、

 「もしかして、潜在意識に入っていたのでは?!」

 と言われた(;・∀・))

 

3月8日 個別相談2日目

この日も結構、喉が苦しかった。

りいこちゃんと話していると、喉が苦しくなる時があった。

最近までは胃の不調が続いていたが、

ここから、喉の違和感の方も強くなった気がする。

この日一番印象に残っているのは

無条件の愛の話

 

私はこの日もまた泣いていた。(笑)

泣いたきっかけは、

確か私が、自分の事を、

「期待以上の事をやろうとする傾向がある。」

と話したくらいからだと思う。

その時に、りいこちゃんに

「期待に応えるだけでも凄い大変なのに、

 それ以上を考えるって凄いですね。

 それって条件付きの愛ですよね。」

と言われた時にドバーーーーーっと涙が出たと思う。

 

無条件の愛が本来の愛のカタチ

 

そのような話をしてもらった気がする。

 

3月9日 個別相談最終日

最後は、現在りいこちゃんが行っているプログラムの説明を受けた。

 

3日間の個別相談を終えて、

寝る前に、私はりいこちゃんとの会話を思い返していた。

そして、条件付きの愛について考えていた。

すると、今までで自分に起きた

印象深い記憶が頭に浮かんできた。

 

一生懸命、頑張っていた自分の姿が出てきた。

布団の中で、また、涙がポロポロ出てきた。

 

ぁあ。。私、この時、悲しかった。。

自分の気持ちを抑えて、頑張って踏ん張って、

本当の気持ちを無かった事にしようとしていたんだ。

それで、自分を守ろうとしていたんだ。

 

こんな気持ちが湧き上がってきて、

喉が苦しくなったので、

急いで携帯のメモに

湧き上がる気持ちを書き込んでいった。

 

すると、文句も出てきた。(笑)

とにかくそれも全て書き込んだ。

 

でも、ポロポロ涙は止まらず、

更に、喉が今まで以上に苦しく、痛かった。

こんなに痛いの本当に久しぶり><><

喉が切れるくらい痛い。。😢。

痛くて喉が破けそうっ><><

 

痛すぎるので、書くだけじゃダメだと思い、

布団の中で書いた文を声に出して読んでみた!

(今改めて書くと、ㇷㇷっと笑えるが当時は必死だった(笑))

すると、ちょっと喉が楽になってきたかも。。

言葉に出したかったのかなぁ。。

と思った。

 

よくわからないけど、

りいこちゃんと話してから、

何かが解放されたのか、感情が出てきたのかもしれない。

 

こうやって、先ずは自分の気持ちを全部吐き出してあげる

という事は、凄く良い事なのかもしれない。

 

私は最後にこんなメッセージを自分に送っていた。

 

よく頑張ってきたね。

辛かったよね。

よく笑ってたよね。

悲しかったよね。

もぉ、悲しい事をない事にしなくても大丈夫だよ!

喉で止めないで、吐き出そう

全部あっている

正直でいい

私は私でいい!!!

 

 

そして、この日

私は自分の体調の事をこのブログに綴っていこう!

と決めた。👇

 

aibo.hatenablog.jp

 

 

 

 

運命の輪

私の胃の調子が悪くなり、

巡り先生に診てもらっていた3月初め。

 

もう一つ大きな出来事が動き出そうとしていた🚙

 

以前書いたこちらのブログにも書いてあるのだが👇

 

aibo.hatenablog.jp

 

 

その時、私はカードがきっかけでお友達になった子の

ブログを読んでいた。

すると、その子のブログに

【りいこちゃん】というセラピストの方が登場してきた。

お友達は、【りいこちゃん】にヒプノセラピーという

セラピーをしてもらうのだが、

その内容が実に興味深かった。

とても素敵なブログなので

こちらに張り付けておきます!!👇

https://ameblo.jp/nabana-svadhaya/entry-12791176381.html

 

このブログをきっかけに、

私自身も【りいこちゃん】のブログを

読むようになった。📚

自分と重なる内容もあり、だんだんと

「この方はどんな方なんだろう。。」

と思うようになった。

りいこちゃんのブログには、

 

聞くだけで

あなたのハイヤーセルフを

すぐそばに感じることのできる

★秘密の音声ファイル★

    +

ハイヤーセルフと繋がって

 理想の人生を送る秘密

・ワタシらしい花を咲かせる秘密

★★LINE登録者限定動画2本★★

 

プレゼント中

 

と書いてあった✉

言い方が失礼かもしれないのだが、

その時の私は、

気になった物に

とりあえず手を付けていた(笑)😅

特に私は

ハイヤーセルフを感じる事のできる

✨秘密の音声ファイル

を聞いてみたいなと思い、

ポチっとボタンを押してみた。

 

そして、

すぐにもらった音声ファイルを聞いてみると

 

 

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

 💛なんて素敵な声なんだろう💛

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

 

 

 

一瞬でりいこちゃんの声に

もっていかれた自分がいた(笑)💕

 

私は、瞑想が一人で

なかなか出来なかったので、

時々YouTubeで瞑想音源を探していた📱

でも、なかなかピンとくるものがなく。。

難しいなぁ~🌀

と思っていた。

 

 

りいこちゃんの声を聞いた時、

「この人の声とっても素敵(゜o゜)

 瞑想にとっても入りやすい(゜o゜)」

と思った事を覚えている。

 

すると、翌日、運命的な事が起きた。

3月2日の事。

登録したばかりの、りいこちゃんのLINEから✉

 

【いよいよ今日が最終日です!!】

【無料個別相談へのお申込み 残り3時間】

と急にメールが入ってきたのだ。。

 

 

?!?!

無料個別相談??

なんだこれは。。

 

 

急に相談と言われても、

最初は思いつかなかったが、

だが私は、

「りいこちゃんと話してみたい。」

と、メールを見て思った。。😅

 

 

どうしよう。。申し込んでみるかどうか。。

 

 

迷って、、迷っていた私だが

【残り3時間】の言葉に背中を押され

メールを作っていた。(笑)✉

 

メールを作りながら、

相談内容を考えてみた。

りいこちゃんが、

インナーチャイルドの癒しについて

お話をしていたので、

 

相談内容は

【自分が思い出せない

 インナーチャイルドの見つけ方】

を聞いてみようかな。。

と、思い。メールを送った。

 

すると、なんと3日間

個別相談の時間を取ってくれると

返事が来たのだ(・∀・)

 

 

結局3月7.8.9日で

相談会をしてもらう事になった。

 

ここで前回のブログに繋がるのだが👇

 

aibo.hatenablog.jp

 

 

りいこちゃんとの出会い(3月2日)から、

個別相談の日(3月7日)の間に

私は巡り整体院の施術を受け(3月4日)、

 

今の私はキャパオーバーだから

やらなくて良い。事はやめてみて。

と言われていた。

 

私は、

りいこちゃんに相談しようと思っていた

内容について改めて考えていた。

 

私は、喉と胃を治したいから、

その原因に関係ありそうな

思い出せない過去の傷ついた自分を

見つけたい。。

 

その方法があるなら、

私は本当に知りたいと思っていた。

 

 

でも、今の私の体調からすると、

今が、

いっぱいいっぱいな状態だから、

更に新しい知識を得たり✎

やる事を増やすというのは

あまり良くないのではないか。。

 

と思いだしたのだ。

それよりも、やはり、

 

【自分に必要のない物を

 取っていく為のアドバイス

 

を聞いて、

余分なものをそぎ落としていく事が

今の自分には必要な事なのかな。。

と思うようになり、

 

3月7日から3日間

りいこちゃんとの無料個別相談が始まったのだ✨

 

恐らく、私の人生の中で

とても大きなポイントになる

出来事の始まりだったのだと思う。。