aibO’s blog

自分の体調と向き合いながら、気が付いた事、自分の中での変化を綴っています❤️

想像以上の車に出会えた話

クローバーみなさまこんにちはクローバー

~心の話をもっと身近に気軽に~

セラピストの大濱愛です。

 

突然ですが、

去年、私たち家族は、

向き合わされたこと。

があります。

その出来事を通して、

沢山の事を学び、

気付いた事が多々ありました。

 

今回はそのお話をしたいなと思います。

 

何に向き合っていたかと言いますと・・

 

車選び

です。

 

( ̄▽ ̄)

 

前回、ビジョンボードの話を書いたのですが、

この話は、

去年書いたビジョンボードから始まります。

前回のブログはこちら👇

aibo.hatenablog.jp

 

2023年1月

家族でビジョンボードを作りました。

そこに、夫が

「以前から乗ってみたいと思っていた車に乗る。」

こんな文章を書いたのです。

 

願いは忘れるくらいが丁度いい

という考えを採用している我が家は、

1月だけ、部屋の壁にビジョンボードを飾り、

2月には取り外し、しまっていました。

 

そして、夏になる手前・・

7月に車検だな。という話題に。

 

今年で9年目になる車で

とても気に入っている車なのですが、

私は少し前から、

運転席に座る夫が窮屈そうに見えていました。

 

今更、成長期なんてあるわけないし、

体重も身長も

以前とほぼ変わっていないのに

何故、窮屈に見えるのだろう・・

(;・∀・)

でも、なんか、

やっぱり車が小さく見えるなぁ。。

 

そんな時に来た、車検の案内でした。

 

更にそんな時に、

1月に書いたビジョンボードを

二人で見る機会がありました。

 

そこで、夫の希望

「○○の車に乗りたい。」

この文章が目に留まったのです。

 

きっと、ここで車検を受けたら

後2年は今の車を乗るだろう。

 

乗換えるなら、

今はタイミングかもしれない。

 

とりあえず、試しに、

車見に行ってみようか。

 

そんな流れで、

車検を前に、車を見てみる事に🚙

 

とは言え、

乗りたい車はあれど

買い替える条件はありました。

①コスト。

そこまで車にお金をかけることなく

乗換えたい。中古で探す。

②買い替えるなら、

今の車より大きな車が良い。

今より人数が乗れる車希望。

 

条件を胸に、私達は

気になった中古車屋さんへ行き。

気になった車を見て回りました。

 

そして、探し始めて2週間・・

何と・・

とても気に入った車に出会ったのです。

選んだ車は、

10年落ちの9万キロの車でしたが

内装や外装はとても綺麗で

私は、特に

「外見とタイヤがとてもカッコいい!!」

そう思っていました。

 

乗りたいと思っていた車は、

アウトドアが好きな人たちに人気な車で

根強いファンがいる車でした。

なので、10年落ち、10万キロでも

中古車屋さんには、ざらにある状態でした。

私は、車に無知なので、

そこら辺の見極めは

全て夫任せだったのですが

私の見た目だけの判断では(笑)

めちゃくちゃ素敵な車に見えました✨

 

思った以上に、

今乗っている車の下取り価格も良く

コストの負担があまりなく

乗換えられるとの事。

テンションは更に上がります。

何より対応してくれた方が

とても感じの良い方で、

この人から買いたい!

そんな風に思えた所の車だったので

トントン拍子に話が決まり

あっという間に

買い替える事になりました。

 

納車されてから、私は、

「なんて素敵な車に

 買い替えることが出来たのだろう」

「なんてカッコイイ車なんだろう」

と、車を見る度、見惚れていました(笑)

 

そんな大満足の車君との生活が始まり

1ヶ月経ったある日。。

事件は起こったのです・・

 

車君は、走行不可になり

メーカーに入院する事になりました・・

 

( ̄▽ ̄)

つづく。

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ゆっくりでも、一歩ずつ

クローバーみなさまこんにちはクローバー

~心の話をもっと身近に気軽に~

セラピストの大濱愛です。

 

 

明けましておめでとうございます♪

2025年になりましたね✨

 

皆様、

どんな時間をお過ごしでしたでしょうか?

 

師走と年始は毎年あっという間!

が私の感想ですが(笑)

年越しの過ごし方が

年々落ち着いてきて、

今年は特に年越しの瞬間

2024年の一年間を振り返ることが出来

嚙締めながら、

年明けを過ごすことが出来ました。

 


そんな私が去年のお正月から

始めた事があります。

 

それは

ビジョンボードを書く事

 

自分の叶えたい事や、

なりたい状態を思いつくまま書く!

何個でも思いついた事を書く♪

 

 

これ、お正月ではなくても

叶えたい事が出てきたら

作っても、もちろん良いと思うのですが

私は、お正月が一番

ゆっくり時間を取ることが出来るし

一年の始まりで、気分が乗るので、

この時期に作るようになりました♪

 

今回は、2024年の冬至から

自分の中で考え始めて、

イメージ写真もくっ付けて

よりテンションが上がる

仕上がりになりました✨

 

イメージ図です(笑)👇

 

今年の自分の中のテーマは

【自分の地を固める】

 

仕事を通して、

家族を含めた様々な人間関係を通して

勉強を通して、

全ての経験を

しっかり自分の学びにして、

昨年以上に足場を固めていきたいな。

土台をしっかり作り上げていきたい。

そして、

少しでも人さまのお役に立てるよう

動いていきたいと思います。

 

そして、

挑戦!挑戦!

 

私はかなり、スローペース。

絶対にカメ派(笑)

 

でも、ゆっくりでも

沢山、挑戦していきたいと思います!

 

『失うものは何もない』

好きな言葉です(^^

ちなみに、今年の

ビジョンボードを作る前に

昨年のビジョンボードを

振り返ったのですが

結構、叶っているもので驚きです。

(・∀・)

 

前回のブログの内容と重なりますが

やはり、○○したい!気持ちって

大事なんだなぁ。と思います。

(前回のブログはこちら👇)

aibo.hatenablog.jp

まずは、自分の希望を具体的にする。

それを書き出してみる。

自分に本当に必要なモノは

叶う為の道筋が

やってくるのだなぁと実感しています。

 

とは言え、

もっと叶えたかった事も

もちろんあるので、

それは、今年のお楽しみという事で

試行錯誤も重ねて

進んで行きたいと思います✨

 

今日はすごく自分の希望ばかり

書いてしまいましたが😅

 

今年も

心の話を沢山投稿していけたらと思います。

 

どうぞよろしくお願いいたします♪

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受けた時の話をしています。

自分が仲良くなる為のヒプノセラピーの内容になっています✨

 

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○○したい!は、とっても大事!

クローバーみなさまこんにちはクローバー

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いきなりですが、

ビジネスコンディショナー・財津啓司の

【成功する人の特徴3選】

この動画見た事ある方いらっしゃいますか?

👇

とりあえず、見ていただきたい(笑)

今回は、この動画からスタートです(笑)

 


www.youtube.com

いかがでしたでしょうか?(笑)

 

最初の「1.起きるやつ」から

私はプッ(・∀・) 

と笑ってしまうのですが。

 

お笑い芸人・チョコプラ長田さんのキャラ

ビジネスコンディショナー・財津さん。

(コンディショナーってセンス良すぎ。)

めちゃくちゃ当たり前な事を言うシリーズ。

 

この動画を見て、笑ったと同時に

これ、本当にメチャクチャ大事だと思う。

財津さんって凄い人なのではないか(笑)

と思った場所がありました。

 

それは、財津さんも一番大事と

言ってましたが(笑)

【成功したいと思ってる人】

 

ここです。

 

いやいや。当たり前じゃん。

 

そうなんです。

そうなのですが、

私には、とっても胸に響くのです。

 

人は、自分が○○したい!

そう思うと、その道がひらけてくる

私は身をもって体験したので

余計に心に響いたのだと思います

 

*******************************

私は、子供の頃から

言いたい事を言おうとすると

喉が苦しくなる。

という事がよくありました。

30年くらいずっと

「喉が苦しい(~_~;)これ、何なのー😢」

と思う時があったのですが、

それが、40歳の手前で

初めて、

治したい!と思ったのです。

すると、

治すための道がやって来ました。

必要な、ご縁のある方に出会ったり。

必要な、事柄が起きて、

自分の中で手放した方が良い・変えた方が良い

モノが見えてきたり。

 

喉を治したい=この喉を楽にしてあげたい

 

その為には、

自分を楽にするために

やるべき、必要な事が

私には沢山あったのです。

それが次々と起きました。

 

その内容は、嬉しくて、

ワクワクする物もありましたが

決してそれだけでは無く、

自分を見直したり、

勇気が必要だったり、

受け止めることが必要だったりする事もありました。

でも、そこに一生懸命

向き合っていったら

キラキラ光る自分に出会うことが出来ました。

そんな変化が起きた私は、

喉の問題から解放された時に

こんな事を、思ったんです。

 

「約30年間、

 喉の症状が気になっていたけど、

 その間、どこかで、

 自分の喉が治るような流れが来ても

 おかしくなかったんじゃないか・・

 なんで今まで、

 このような事が起きなかったんだろう。。」

 

今までと、変化が起きた時の

違いって何だろう。

考えた結果

1つしか、答えが出ませんでした。

 

それは、

自分で本気で治したいと

思ったこと

 

財津さんの言う通りなんです(笑)

 

今までは、

「苦しい、嫌だなぁ。」とは思っていても

自分で治したいって、

思っていなかった。

だから、治すための出来事なんて

起こらなかったんです。

起きないんだ(; ・`д・´)

けれど、

治したい!!何とかしたい!

そう思った途端、

治すための道がひらけていったんです。

私は、

○○したいって本当に大事なんだ!

と、身をもって理解しました。

 

そして、

もう一つ大事な事を学びました。

 

○○したい。と思う時は、

自分の心の準備が出来た時。

という事です。

 

私は、

「喉を治したいと思ったのは

 40歳前だけど、でも、やっぱり

 もっと早く治したい

 と思っていたらな。」

と思ったんです。

 

でも、

喉を解消するために向き合っていた時、

「これは、

 今の私だから向き合えるのではないか」

と思うようになりました。

多分、

過去の自分では受け止めきれない事や

理解できない事があったと思います。

 

自分の中の問題と向き合うには

それに合った、

心の準備が必要なんだ

と気づかされました。

色んな経験を経て、

心の準備が出来た時

自分がより良くなる為の事が起きたり、

次のステップを選択しようと思うのか。

と理解しました。

だから、

今の現状を何とかしたい。

このような状態を変えたい。

と思う事は

変える為の、心の準備が出来たんだよ。

という、心のサインなのではないか!

 

その為に、必要な事が起きるけど、

準備は出来ているよ🌸

○○したいと思った事は

自信もって進んで、先ずは

自分で自分に言ってあげてね。

そして、

その時に出会ったピンとくるものは

きっと、

自分を助けてくれるものだったり

気付きを与えてくれる物だから、

大事にしてみてね。

ゆっくりでも大丈夫だからね。

 

そう、心は言っているのではないか

と、思うようになりました。

自分の心は、

本当に自分の事をわかっているし

守ってくれてるし

いつも、見方なのだなぁ

そう感じるようになりました。

 

財津さんから

このような話になりましたが(笑)

最後まで読んで下さり

ありがとうございました✨

 

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嫌われたくない私に、変化が起きた時の話~ヒプノセラピー体験談~

クローバーみなさまこんにちはクローバー

~心の話をもっと身近に気軽に~

セラピストの大濱愛です。

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私は、

『他人に嫌われたくない』

という思いが強く、

異様に恐怖を感じる自分がいました。

 

そんな私が、ヒプノセラピーを受けて

変化が起きた時の話を

今回は書いていきたいと思います。

ヒプノセラピーの説明はこちら

 

前回の続きになるので、前回の話はこちら👇

aibo.hatenablog.jp

 

ヒプノセラピースタート✨

 

【テーマ】

意見をいう事が

嫌われるのではないか

と思ってしまう原因の場所へ。

 

幼少期の場面へ

私は最初、

病院のベッドに

寝ている感じがしました。

子供の頃のような気がします。

 

私は、実際5歳頃、

肺炎で入院したことがありました。

その時の私のような気がする。

そう思ったんです。

 

ここから先は、セラピーで感じた話になります

*******************************

病院は古くて、怖い感じ。

私は、病院が怖くて、

早く母にお見舞いに来てほしい

もっと沢山お見舞いに来てほしい

病院なんて嫌

もっとお母さんと遊びたい

そう思っていました。

すると、弟をおんぶした母が

お見舞いに来てくれました。

私は

「来てくれて嬉しい。

 あぁ。良かったぁ

 嫌われてなくて。」

そんな思いが湧き出てきたのです。

 

セラピストさんが、

次に見るべき場面へ・・

と誘導を進めてくれると

次もまた病院。

でも今度は

新生児室の中に

自分がいる感じがしました。

私は赤ちゃんでした。

生まれたばかりの私は

泣いて訴えます。

「なんで、お母さんは来ないんだ!」

すると、笑いながら新生児室に

やってくる母。

私は母に抱っこされて

「あぁ良かった。嫌われてなかった。」

また同じ事を思ったのです。

 

そんな私は更に、

何故嫌われると思うのか

原因のある前世へ・・

と誘導してもらいました。

 

前世を体験する

 

今度は日本ではない感じがしました。

自分は、どこかの国の王の娘でした。

両親は、二人とも病弱で

命が短そうでした。

生きている間に、

私を王に育てなければいけない。

私が一人残されても、

困らないように。逞しく育つように。

そんな想いから両親は、

私を幼い頃から、

両親と離れた石壁の部屋に入れて

育てていました。

私は、石壁の部屋で

「両親と一緒に居たい。

 両親と遊びたい。」

とずっと思っていました。

結局、一緒に過ごす事なく

両親は亡くなりました。

私は王として

立派に国を治めていくのですが

人生を終える最後まで、

両親の愛情が欲しかった。

遊んでほしかった。

一緒に過ごしたかった。

という想いを抱えていました。

 

前世を通して学んだ事

この、人生を終えた前世の私に

セラピストさんは

最後に質問してくれました。

・この人生で学んだ事は何なのか

・今の私へ伝えたい事があるか

 

【私は愛されていた】

両親は私を嫌って、

離れて暮らしたのではなかった。

私が一人になっても困らないように

私を愛してくれていたから

あの暮らしを選んだんだ。

愛情の形は色々あって

自分が思っているモノだけが

全てではないんだ。そう思いました。

この時

心で、愛されていたんだという

とても温かい気持ちを感じました。

この感覚が、後の自分に

大きな変化をくれたのです。

 

【自分が思った事は言った方が良い】

前世の私は今の私に

「両親と一緒に居たかった」

「もっと遊んでほしかった」

そう思っていた事も

大切な自分の想いだった。

ここをもっと言葉にすればよかった。

言っても言わなくても

変わらないかもしれないけど

自分が思っている事は言ったほうが良いよ。

そんなメッセージを最後にくれたのです。

 

繰り返している課題

3つのシーンを体験しましたが、

私は、面白いくらい

同じ気持ちを使っていました

(;・∀・)

そして、私が、大人になっても

嫌われることに反応する理由が

わかったような気がしました。

私の魂の中に

愛情をもらえず、嫌われていた。

という思いがずっと残っていたから

だったんだ。と思いました。

 

ヒプノセラピーで、

起きてきた出来事・人生を

俯瞰して見た時に、

新しい角度で物事が見れるようになったり

理解する事ができるようになりました。

すると、こういう事だったのか~

と、引っ掛かっていた場所が

癒されていくんです。

今の人生にどう生かすか

癒された心は変化が起きます。

「嫌われることが怖い。」

そう思っていた私ですが、

そうではなくて、

私は、愛されていたんですね。

そして、

「愛情表現も色々

 自分が思っているモノが全てではない」

ここも、とても大きな気付きでした。

私は意見を言うと

「相手はこう思うのではないか。」

とよく考えていたのですが、

自分の物差しで考えない事。

自分が思った事をただ伝える事。

これが意見を言うということなんだ!

ヒプノセラピーを通して、

心から納得することができました。

 

私は、この経験以降

意見を伝えやすくなっていったのです。

もちろん、

今までの癖で染みついている所もあるので

元の感覚に戻りそうな時もあったのですが

その度、思い出し、

行動してみる。それを繰り返すと、

いつのまにか、言える方が増えて、

あれ?!言えてる(;・∀・)

みたいな状態になっているんです。

 

本当に無意識の場所って面白いし、

凄いですねぇ。

 

ヒプノセラピーは、

愛でいっぱいのセラピーなんです✨

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変えたい。でも変えられない時におすすめな事。

 

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わかっちゃいるけど、

変えられない事

 

みなさまは、ありますか?

私は自分の考え方

わかっちゃいるけど、変えられない事

がありました(^^;

今日はそのお話をしたいと思います。

 

私は以前のブログで、

「意見をいう事➨ネガティブな印象」

を沢山持っていた。

という内容を

書いています。

詳しくはこちら🌸)

 

①自分の意見を言うと、

 他人は遠慮して

 自分の意見が言いづらいのではないか。

 

②意見➨正解・不正解がある

 と思ってしまう。

    

③自分の意見がみんなの意見が違うと

 嫌われるのではないか

 と思ってしまう。

 

このネガティブな印象は

【自分が意見を言う】時の、

足かせになっていました。

私は、自分の中の、意見の印象を変えて、

【自分の意見を伝えたい】

そう思うようになり

今までの考え方を見直す事にしました。

 

 

意見が言いづらい、

意見を言う事が、

何故いけないと思ってしまうのか

もう少し深堀してみたり。

 

意見=自分が感じたもの。思った事。

 

正解不正解なんてない。

同じ考えでなければいけない事はないし

違う意見があって当たり前。

意見が違うから、気付く事がある。

だからこそ、

自分の意見も大事だし、

他人の意見も大事な意見。

 

というように、

自分の心を窮屈にさせていた

考え方・認識を変えようと、

改めて書き出していきました。

ですが、この中で、一つ、

どうしても、

なかなか変えられない場所がありました。

 

それが、

③自分の意見とみんなの意見が違った場合

 嫌われるのではないかと思ってしまう。

この想いでした。

 

私の理想では

③違う意見=みんな違くて当たり前。

 意見はお互いの気付きになる。

という考え方になりたい。と思うのですが

引っ掛かってしまう場所があるのです。

 

それは

【嫌われる】

という場所です。

 

私は、昔から

【他人に嫌われたくない】

という思いがひときわ強く。

異様に恐怖を感じる自分がいたのです。

(この影響もあって

 自分の好き嫌いも

 許可できなかったのかもしれません。

 好き嫌いについてのブログはこちら🌸)

 

そんな私が

意見を言う事➨嫌われるのではないか

という方程式を持っていたら

それはもちろん

意見をいう事が怖くてたまらなくて

意見言えなくなっちゃいますよね(;・∀・)

 

だからこそ、

この考え方を変えたいと思うのですが

 

意見を言うと嫌われるのではないか

と思ってしまうんです。

そして、

嫌われることが怖い・・

 

頭ではそうではないよと

理解できるのに・・

心がついて行かない感じでした。

 

そんな私の引っかかる場所を、

紐解いてくれたのが

 

ヒプノセラピーでした。

ヒプノセラピーの説明はこちら🌸

 

何故か、ひっかかる心の場所には

その原因となるモノが

隠れている可能性があります。

 

何処に?

 

それは無意識の中にです。

 

ヒプノセラピー

この無意識の中の

引っかかっている原因となる場所を

今までの人生の中から

もしくは、過去世の自分の人生から

見つけていきます。

 

私は

【意見をいう事が

 嫌われるのではないか

 と思ってしまう原因の場所へ。】

というテーマで

ヒプノセラピーをしてもらいました。

 

 

すると、それに関係する

場面が出てきたのです。

それは、セラピストが

誘導するわけではなく

セラピストが教えるわけでもなく

自分自身で感じていく。

自分自身が答えていくんです。

 

自分の心で感じた体感から、

気が付いた事

無意識からの

メッセージを受け取り

その内容が腑に落ちた時

私には変化が起きました。

 

次回は、実際

どんな体験をしたのか

書いていきたいと思います♪

 

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『自分と仲良くなるヒプノセラピー

 

無意識の場所に働きかけ、

理想の自分になる為の

行動を促す為の暗示療法、

『自分と仲良くなるヒプノセラピー』をご提供中♪

意識の中で、理想の自分を味わえます♪

自分の心に目を向けるきっかけに

最適なセラピーです♪

あなたにとって、

今必要な物を体感で味わえます!

行動する大きな後押しをもらえます♪

 

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『悲しい・辛い・ネガティブな気持ちを感じた時は・・』

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ヒプノセラピーってどんなセラピー?

 

クローバーみなさまこんにちはクローバー

~心の話をもっと身近に気軽に~

セラピストの大濱愛です。

 

プロフィールはこちら🌸

 

ヒプノセラピーって聞いた事ありますか?

初めて聞く方の方が多いでしょうか(^^;

今回はヒプノセラピー

お話をさせて頂きます♪

 

ヒプノセラピーとは

 

あなた自身の心が

あなたに伝えてくる

最高最善のメッセージを

体感で感じるセラピーです。

人の無意識の領域(潜在意識)に

働きかける催眠療法になります。

 

人間の意識には

顕在意識と潜在意識というモノがあります。

無意識の領域・潜在意識

意識の割合で約95%にあたります

日々、一生懸命頭を使って考えている

私たちの意識より

無意識の場所の方が

よっぽど大きい割合なんです(;・∀・)

 

なので、無意識の中にある

・自分の価値観・思考の癖

・過去の辛い経験で感じた感情等など・・が

今の自分にとても大きな影響を与えています。

 

潜在意識に隠れている

傷ついた自分を癒したり、

現在の自分に必要なメッセージを

潜在意識から受け取る事により

今の自分に大きな変化や気付きを与えてくれる。

これがヒプノセラピーです。

ヒプノセラピーの種類

 

【暗示療法】

自分の為に自分がやってあげたい事を

具体的な行動で決め、

無意識の領域にインプットしていきます。

行動をした先の、

未来の自分を体感します。

 

【年齢退行療法】

現在の自分のモヤモヤや、

引っ掛かっている事を解放する為、

傷ついた自分を癒すために、

見るべき必要な今世の場面を意識の中で

体験します。

 

【前世療法】

現在の自分の課題のヒントやメッセージを

前世の人生を体験する事で得ていきます。

 

【悲嘆療法】

亡くなった方(ペット)への想いがある方が

意識の中で亡くなった方と

対話をすることが出来ます。

 

ヒプノセラピーの種類は

これだけではないのですが

こちらには、

現在私がご提供しているヒプノセラピー

私自身が受けた事のある物を記載しました。

 

どのように行われるの❓

 

ヒプノセラピー

目を閉じてリラックスした状態で

セラピストに言葉で誘導してもらい

質問に答えながら

自分の頭や心、体感で

『未来の自分』や『前世』等を

感じていくセラピーです。

 

目をつぶって

「こんな感じがする・・」

という感覚から始まるので

想像している感じもしますし

夢を見ている時のような感覚だったりします。

 

人それぞれ感じ方は様々です。

セラピーを受けるメリットは❓

 

ヒプノセラピーを受ける事によって

何が良いの?どうなるの?

 

ここ大事ですよね(^_^;)

 

【暗示療法】

ご自身が自分の為にしてあげたい事を

行動する事は

大きな変化の一歩に繋がります。

ヒプノセラピーで、

行動した先の未来の自分を味う事で

今の自分を後押ししてくれます!

【年齢退行療法】

今まで生きてきた中に

自覚していない、傷ついた自分が

残っている可能性があります。

心の中に残っている傷ついた自分は

無意識の場所で残っています。

この引っかかっている場所を

癒しに行く事で、

自分の意識に変化が起こります。

セラピーにより、

新たな気付きを得る事もあります。

【前世療法】

前世の体験を通して

繰り返し起こる、

ご自身の問題や悩みの原因に気が付いたり

メッセージを感じることが出来ます。

【悲嘆療法】

亡くなった方と対話する事により

故人を想う方の心が癒されます。

*私自身、流産を経験し、

 その子と対話させて

 もらったのですが

 私にとって宝物になった

 ヒプノセラピーでした。

ヒプノセラピーとの出会いは

私にとって、

ものすごく大きな転機となりました。

 

価値観や物事の見方が

変わるきっかけになったり

 

心の奥からジワーーーとくる

温かい想いを感じることが出来たり

 

ヒプノセラピーで得た

メッセージをくみ取り、

行動してみる事で、

今まで以上に自分が、

ありのままの自分で

いられるようになりました。

すると、

自分に力が沸いてくるんです。

 

自分が自分のエネルギーで

満たされると外に溢れます。

それがやりたい事に繋がります。

 

前に向かって

生きている実感がわきます。

 

その未来の道は

スラスラ順調~♪

だけではないかもしれないけど

それも含めて

起こるべき全ての事を

ありのまま受け止めるようになり

生きる事が楽しいのです。

 

私はヒプノセラピー

自分を自分のエネルギーで満たす

大きなきっかけになる

そんなパワフルな

セラピーだと思っています。

是非、色んな方に

ヒプノセラピー体験を

していただきたいです♪

*私は最初の暗示療法を扱う

【自分と仲良くなるヒプノセラピー

 のみ取り扱っていますが

 その他ご興味あれば、

 信頼できるセラピストさんを

 ご紹介させて頂きます♪

 

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★ご提供中のメニュー★

自分が自分の為にしてあげたい事を・・✨

 

『自分と仲良くなるヒプノセラピー

 

無意識の場所に働きかけ、

理想の自分になる為の

行動を促す為の暗示療法、

『自分と仲良くなるヒプノセラピー』をご提供中♪

意識の中で、理想の自分を味わえます♪

自分の心に目を向けるきっかけに

最適なセラピーです♪

あなたにとって、

今必要な物を体感で味わえます!

行動する大きな後押しをもらえます♪

 

lovelife.hp.peraichi.com

 

音声配信スタンドFMも遊びに来てください♪

 

最新の配信

『悲しい・辛い・ネガティブな気持ちを感じた時は・・』

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自分を心地良くするポイントは〇〇〇〇!

クローバーみなさまこんにちはクローバー

セラピストの大濱愛です。

 

 

プロフィールはこちら

 

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突然ですが、

みなさま好き嫌いはありますか?

 

食べ物・色・音楽・環境

そして、人。

 

 

はい。私はこの女性のように

好き嫌いはあるとしても、

人の好き嫌いはよろしくない

そう思っていました。

 

ですが、心の勉強をしていくうちに

好き嫌いは自分にとって大切なもの。

 

という事を教わりました。

たとえ人であっても。

自分の中の好みは大事にしていい。

 

自分の好き嫌いがわかるという事。

自分の好き嫌いを大切にするという事は

自分を大切にする事にとても結びつくのです。

 

自分の好きな状況をなるべくたくさん作るようにする

自分の嫌いに敏感になってあげて

なるべく嫌いを自分の周りから減らしてみる

 

これって自分と仲良くなるステップの一つなのですが

これをしていくと、

どんどん自分が楽になっていくんです。

 

 

とは言え、、

以前の私は、特に人に対しては

嫌いと思う事=悪い事

そんな方程式がありました。

 

何故なら、

私は自分の中に『良い人像』があったから。

(詳しくはこちらのブログを🌸

 

『良い人像』の条件の一つに

・皆と仲良くすべき

こんな考えが入っていました。

なので、余計に

人の好き嫌いなんて滅相もない!

そんな思いがあったと思います。

 

私は自分の好きは大事にしていたのですが

自分の嫌いは、許可していなかったんです。

 

これって、結構自分で自分を

苦しくさせてしまっている原因の一つで

自分の嫌いを許可できるようになると

格段に自分と仲良くなるレベルが上がります。

 

 

 

本当に、心からみんな好き💕

と思っていたら嫌いがなくて

全く構わないんです。

 

私の場合は、

食べ物や趣味だと

イカ好きな人もいれば嫌いな人もいるか。

アニメ好きな人もいれば嫌いな人もいるか。

とすんなり受け入れられるのですが

それが人になった途端に

何だか、悪い気がしてしまう。

罪悪感が出てきておりました。

 

でも、対象はなんでも同じで

嫌いがあったら、それはそれで正直な気持ち。

良いも悪いもなかったんです。

 

 

ただ、もう一つ大事なポイントはあって

嫌いを認めた後に

『何故嫌いなのか。何処が嫌いなのか。』

この問いを自分にしてみるのはおススメです。

少し掘り下げてみると、

意外と、自分の中で

引っかかっているものが見つかったりします。

極度に嫌いなものは特に、

大きなサインが隠れている事もあります。

 

例えば、私の場合は

圧の強い人が小さい時からとにかく苦手で、

言いたい事が言えなかったのですが

これは、圧の強い人が私の前に出る度に

『言いたい事が言えない

 自分の場所を解放してあげなさい』

というメッセージだったんだという事がわかりました。

 

そして、その引っかかっていた物が

解消されると

嫌いが嫌いじゃなくなったりします。(;・∀・)

本当に不思議なんですよぉ。

 

そう考えると

嫌いの中に宝物が隠れているかもしれません

 

 

なので、先ずは、

自分の好き嫌いを大事にする。

これが題名○○○○の答えでした。

 

このブログで

心が少しでも緩むきっかけになったら

自分を好きになるヒントになったら嬉しいです。

 

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『自分と仲良くなるヒプノセラピー

 

ヒプノセラピーという、

心理療法のセラピーを行っております。

無意識の場所に働きかけ、理想の自分になる為の

行動を促す為の暗示療法、

『自分と仲良くなるヒプノセラピー』をご提供中♪

意識の中で、理想の自分を味わえます♪

自分の心に目を向けるきっかけに

最適なセラピーです♪

ご自身のモヤモヤを整理しながら理想の状態を考え、

更に理想の自分はこんな感覚なのか。

こんな気持ちになるのか!

とその方その方で感じ方が異なりますが、

あなたにとって、今必要な物を体感で味わえます!

行動する大きな後押しをもらえます♪

 

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