みなさまこんにちは
～心の話をもっと身近に気軽に～
セラピストの大濱愛です。
プロフィールはこちら🌸
私は、
『他人に嫌われたくない』
という思いが強く、
異様に恐怖を感じる自分がいました。
そんな私が、ヒプノセラピーを受けて
変化が起きた時の話を
今回は書いていきたいと思います。
前回の続きになるので、前回の話はこちら👇
ヒプノセラピースタート✨
【テーマ】
意見をいう事が
嫌われるのではないか
と思ってしまう原因の場所へ。
幼少期の場面へ
私は最初、
病院のベッドに
寝ている感じがしました。
子供の頃のような気がします。
私は、実際5歳頃、
肺炎で入院したことがありました。
その時の私のような気がする。
そう思ったんです。
ここから先は、セラピーで感じた話になります
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病院は古くて、怖い感じ。
私は、病院が怖くて、
早く母にお見舞いに来てほしい
もっと沢山お見舞いに来てほしい
病院なんて嫌
もっとお母さんと遊びたい
そう思っていました。
すると、弟をおんぶした母が
お見舞いに来てくれました。
私は
「来てくれて嬉しい。
あぁ。良かったぁ
嫌われてなくて。」
そんな思いが湧き出てきたのです。
セラピストさんが、
次に見るべき場面へ・・
と誘導を進めてくれると
次もまた病院。
でも今度は
新生児室の中に
自分がいる感じがしました。
私は赤ちゃんでした。
生まれたばかりの私は
泣いて訴えます。
「なんで、お母さんは来ないんだ！」
すると、笑いながら新生児室に
やってくる母。
私は母に抱っこされて
「あぁ良かった。嫌われてなかった。」
また同じ事を思ったのです。
そんな私は更に、
何故嫌われると思うのか
原因のある前世へ・・
と誘導してもらいました。
前世を体験する
今度は日本ではない感じがしました。
自分は、どこかの国の王の娘でした。
両親は、二人とも病弱で
命が短そうでした。
生きている間に、
私を王に育てなければいけない。
私が一人残されても、
困らないように。逞しく育つように。
そんな想いから両親は、
私を幼い頃から、
両親と離れた石壁の部屋に入れて
育てていました。
私は、石壁の部屋で
「両親と一緒に居たい。
両親と遊びたい。」
とずっと思っていました。
結局、一緒に過ごす事なく
両親は亡くなりました。
私は王として
立派に国を治めていくのですが
人生を終える最後まで、
両親の愛情が欲しかった。
遊んでほしかった。
一緒に過ごしたかった。
という想いを抱えていました。
前世を通して学んだ事
この、人生を終えた前世の私に
セラピストさんは
最後に質問してくれました。
・この人生で学んだ事は何なのか
・今の私へ伝えたい事があるか
【私は愛されていた】
両親は私を嫌って、
離れて暮らしたのではなかった。
私が一人になっても困らないように
私を愛してくれていたから
あの暮らしを選んだんだ。
愛情の形は色々あって
自分が思っているモノだけが
全てではないんだ。そう思いました。
この時
心で、愛されていたんだという
とても温かい気持ちを感じました。
この感覚が、後の自分に
大きな変化をくれたのです。
【自分が思った事は言った方が良い】
前世の私は今の私に
「両親と一緒に居たかった」
「もっと遊んでほしかった」
そう思っていた事も
大切な自分の想いだった。
ここをもっと言葉にすればよかった。
言っても言わなくても
変わらないかもしれないけど
自分が思っている事は言ったほうが良いよ。
そんなメッセージを最後にくれたのです。
繰り返している課題
3つのシーンを体験しましたが、
私は、面白いくらい
同じ気持ちを使っていました
(;・∀・)
そして、私が、大人になっても
嫌われることに反応する理由が
わかったような気がしました。
私の魂の中に
愛情をもらえず、嫌われていた。
という思いがずっと残っていたから
だったんだ。と思いました。
ヒプノセラピーで、
起きてきた出来事・人生を
俯瞰して見た時に、
新しい角度で物事が見れるようになったり
理解する事ができるようになりました。
すると、こういう事だったのか～
と、引っ掛かっていた場所が
癒されていくんです。
今の人生にどう生かすか
癒された心は変化が起きます。
「嫌われることが怖い。」
そう思っていた私ですが、
そうではなくて、
私は、愛されていたんですね。
そして、
「愛情表現も色々
自分が思っているモノが全てではない」
ここも、とても大きな気付きでした。
私は意見を言うと
「相手はこう思うのではないか。」
とよく考えていたのですが、
自分の物差しで考えない事。
自分が思った事をただ伝える事。
これが意見を言うということなんだ！
ヒプノセラピーを通して、
心から納得することができました。
私は、この経験以降
意見を伝えやすくなっていったのです。
もちろん、
今までの癖で染みついている所もあるので
元の感覚に戻りそうな時もあったのですが
その度、思い出し、
行動してみる。それを繰り返すと、
いつのまにか、言える方が増えて、
あれ？！言えてる(;・∀・)
みたいな状態になっているんです。
本当に無意識の場所って面白いし、
凄いですねぇ。
ヒプノセラピーは、
愛でいっぱいのセラピーなんです✨
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